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陕西:让心理健康伴警察愉快工作

来源:人民公安报 作者:吕海涛 孔庆娴 陈磊 发布时间:2005-10-11 15:41:23 浏览次数: 【字体:

  今年7月,公安部《关于进一步加强公安民警心理健康工作的意见》下发后,陕西省公安厅在对全省民警心理状况进行认真调研的基础上,于9月12日至9月15日,派员带领六名心理素质训练师前往宝鸡市公安局,对该局121名新录用民警进行了为期三天的心理素质训练。通过训练,民警们学习了心理健康知识,缓解了心理压力,提高了心理素质。

  近年来,一些基层民警由于长期超负荷的工作,精神高度紧张,身心异常疲惫,导致了心理障碍的产生,严重影响了战斗力的发挥。为此,陕西省公安厅把开展民警心理素质训练放在了重要位置,并于今年8月出台了《2005-2007年陕西省公安机关开展民警心理健康工作规划》,对搞好民警心理健康工作的思路、目标、工作方法措施提出了具体要求,并特别强调了加强新录用民警的适应性训练。规定凡新录用民警,上岗前必须完成自我认知、价值取向、情绪自控训练、人际关系训练,明确自己所肩负的职责任务。

  同时,省厅制定了《陕西省公安机关新录用民警心理素质训练计划(试行)》,明确规定了训练目的、任务和具体的训练内容。为了办好9月中旬的这次训练,省厅政治部与心理学专家进行了反复讨论,针对民警普遍存在的心理问题,精心策划讲座内容和训练项目,同时精心挑选了六名心理学专业人员,经过16天的严格培训,成为了警察心理素质训练师。

  此次训练由八个学时的专家讲座和18个学时的互动式训练组成,121名新警被分成六个小组,由六名心理素质训练师组织训练。具体内容为:一是向新录用民警普及心理健康知识,增强自我保健意识,教授应对心理压力方法,帮助民警确立正确的工作态度,树立自信心、自豪感,使民警对自己有一个正确的自我评价。二是进行生存价值确认、勇敢承担责任、压力变动力、重塑自我、ABCD技术练习、角色扮演、危机干预等16个互动式训练项目,力争让每个民警获得亲身尝试的机会,让民警从中获得如何提高心理素质、增强心理健康的方法、思路和感悟。三是完成六项简易心理测试。四是对个别新警进行个别心理辅导。

  参加训练的民警们都是第一次聆听有关民警心理健康的专题讲座,也是第一次接受心理训练,都感到新鲜而激动。在互动训练的开始阶段,有的民警因腼腆有旁观的心态,但很快就被带入热烈而有序的气氛中去了。在压力变动力训练中,一些民警讲述了曾经令自己痛苦的经历,小组其他民警一起帮他们讨论,从另一个角度看待问题,使他们解开了心里的“疙瘩”。宝鸡某县局一位新警,从外语学院毕业后,原以为会分到一个“好单位”,可没想到却被分到了穷山沟,不仅工资低,工作环境恶劣,甚至找对象都困难。他的心里产生了极大的落差,精神不振。其他民警帮他分析说:环境虽然艰苦,但艰苦的环境更能磨炼人的意志,更有利于一个人的成长。只要肯努力,在艰苦的环境中还容易创造出优异的成绩。听完大家的讨论,这名新警轻松地舒了口气,表示要在自己的工作岗位上好好地干一番事业。

  短短几天的训练中,大家普遍感到:重塑自我训练让他们找到自尊自信;角色扮演训练让他们学会了换位思考和理解他人;危机干预训练既帮助他们提高处理实战技巧,同时也感受到崇高的职责感。通过学习,民警们纷纷表示要把学到的知识、方法运用到工作、生活中去,并且希望以后能得到更多的心理训练方面的机会。

  据悉,陕西省公安厅将把民警心理素质训练纳入到民警教育培训体系中,作为民警初任培训、警衔晋升等各类训练的一项重要内容。近期,省厅还将举办全省民警心理辅导员培训班,培养一支专兼结合的心理健康辅导员队伍,尽快建立和完善公安机关心理健康工作人员组织体系。

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