海宁:关爱民警 心理减压室给民警一个心理空间
8月17日,海宁市公安局在公安部定点心理健康教育机构的指导下,在该局警察文化中心和许村派出所建成了嘉兴首批民警心理减压室,并将用一个月时间在海宁13个基层派出所推广。
近年来,该局党委高度重视民警心理健康工作,把缓解民警心理压力作为关爱民警的重要工作来抓。建成的民警心理减压室集环境氛围营造、生理指标监控、压力与情绪评估、身心状态调节、情绪稳定训练于一体。民警在一套压力评估、调节训练和数据中心的智能系统控制下,进行肌肉放松、呼吸放松、想象放松和音乐调试等训练,并在随时采集的心率、脉搏强度和血氧饱和度等反馈指标的引导下,学会掌握缓解压力、释放情绪的方法,改善紧张、疲劳等不良状态,增强情绪自控能力,达到维护身心健康的目的。
据悉,海宁警方积极依托公安文化中心“沟通空间”平台,专门聘请国家二级心理咨询师开展心理辅导讲座,普及心理健康知识,开设民警心理健康网上咨询服务,设立24小时服务沟通热线,并在基层所队组织民警开展形式多样的心理健康训练。力争通过针对性的心理教育疏导工作,有效缓解民警工作压力,提高民警工作效率,在促进民警身心健康的同时促进警营和谐。

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